Press Pasodoble

199 kr

Komplett överkroppsprogram med fokus på att bli starkare i stående press.

Artikelnr: PP01 digital Kategorier: , Taggar: ,

Beskrivning

Press Pasodoble: Sex veckors träningsprogram för stående press!

Det här programmet – och alla andra premiumprogram – finns i vår app Styrkelabbet! Ladda ned den här för iOS eller här för Android och bli prenumerant, så kan du direkt börja följa våra program. Observera att ett köp av programmet här i vår butik INTE ger dig tillgång till programmet i appen .?

Finns det något ärligare test av överkroppsstyrka än att pressa en vikt ovanför huvudet?

Inga bänkar, inga bryggor – bara du och en skivstång.

Pressen är inte bara ett utmärkt test av din styrka, den är också ett bra verktyg för att öka den och i samma veva bygga bredare axlar. Går du vilse i din träning – backa tillbaka till ruta ett och se till att du åtminstone pressar. För när du pressar så gör du nämligen det mesta rätt!

I vårt nya träningsprogram Press Pasodoble fokuserar du på pressen i sex veckor. Tre dagar i veckan stämplar du in i gymmet: två av dagarna pressar du vikter ovanför huvudet, en av dagarna bänkpressar du – både som komplement till pressen och för att behålla (eller öka) styrkan där. Varje besök i gymmet gör du kompletterande träning för bröst, axlar, triceps och den ack så viktiga ryggen, det vill säga komplett överkroppsträning.

Press Pasodoble kommer i två versioner: medel- och högvolym. Köper du programmet så får du bägge.

Programmet kostar 199 kr.

Vill du veta mer om Press Pasodoble? Läs mer här!

Klicka på ”Lägg i varukorg” ovan för att köpa och ladda ned programmet!


Det här får du

Programmet innehåller två filer:

  1. Press Pasodoble, medelvolym: Det här passar dig som tidigare tränat press högst en gång i veckan.
  2. Press Pasodoble, högvolym: Det här passar dig som tränat press länge, och som tränat det minst 2 pass/vecka men slutat göra framsteg.

Själva träningsprogrammet kommer i form av tydliga excelfiler som du enkelt kan öppna i din telefon med gratisapparna Numbers (för iPhone) eller Excel (för Android), och därmed ha med till gymmet.

Är du redo att fokusera på presstyrka och få klarhet i träningen de kommande sex veckorna?

Klicka på ”Lägg i varukorg” ovan för att köpa och ladda ned programmet för bara 199 kr!


Vi är bara nöjda om du är nöjd, därför erbjuder vi dig alltid pengarna tillbaka på våra digitala träningsprogram om köpet inte motsvarade dina förväntningar, utan att du behöver förklara varför.

Den enda risken du tar är risken för stora gains.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Endast inloggade kunder som köpt den här produkten får lämna en recension.