Beskrivning

Så bränner du fett och bygger muskler!

En tydlig vägvisare med effektiva tips för att nå dina mål

E-boken är 82 sidor lång och innehåller fem huvudkapitel samt ytterligare några bonuskapitel i slutet med extra tips och tricks för bättre resultat.

Kapitlen täcker:

1. Träningsprogram: Så här ska du göra (och så ofta) för att forma din kropp och nå dina mål.
2. Övningarna: Enkelt och tydligt förklarade för att du ska lära dig utföra dem rätt.
3. Kosten: Råd och exempel på vad du ska äta för att få resultat.
4. Viktuppgång: Så får du en kropp med mer muskelmassa.
5. Viktnedgång: Vägen till en hård och deffad kropp.

Dessutom innehåller e-boken:

• Exempel på en dags kostschema.
• Träningsprogram för den avancerade. Förbi nybörjarstadiet? Stimulera din kropp till att nå nästa nivå.
• Kosttillskotten: Vilka kan hjälpa dig att nå dit du vill snabbare? Samt: Vilken mat du kan ersätta dem med.

E-boken kostar just nu 99 kr. Är du inte nöjd? Inga problem – säg bara till inom 30 dagar så får du pengarna tillbaka utan några frågor!

Du får hjälp hela vägen fram, och e-bokens innehåll är rakt på sak.

För både killar och tjejer som vill forma sin kropp

Den här e-boken passar både killar och tjejer, oavsett om målet är mer muskelmassa eller mindre underhudsfett. Den är för dig som:

• Snabbt vill se resultat, och slippa år av ”dålig träning” som de flesta genomgår.
• Stadigt vill öka i styrka, och passera andra som är fast på styrkeplatåer i år.
• Vill lära dig vad som gör att en diet fungerar: När ska du äta? Vad ska du äta?
• Vill veta hur du går upp i vikt i form av muskelmassa, eller ner i vikt i form av fett.

Däremot passar den här e-boken inte alla!

Köp inte den här e-boken om du…

• Har flera års erfarenhet av tung styrketräning med skivstång.
• Har riktigt bra teknik i de klassiska basövningarna för styrka, och redan är stark i dem.
• Vet hur du ska lägga upp din diet för att styra dina träningsresultat, och vad som gör att du bygger muskelmassa eller bränner fett.

Klicka här för att läsa mer om Så bränner du fett och bygger muskler.

Klicka på ”Lägg i varukorg” ovan för att köpa och ladda ned Så bränner du fett och bygger muskler för 99 kr.

Säker och snabb nedladdning. Nöjd kund-garanti.